⛰️Góry i szlakiSub-lokalizacja

Łysa Góra

Ocena redakcyjna81/100
świętokrzyskie · Góry ŚwiętokrzyskieKoszt orientacyjny: taniNajlepszy sezon: maj–październik; zima tylko dla doświadczonych

Łysa Góra (Łysiec, Święty Krzyż; ok. 594 m n.p.m.) to drugi co do wysokości szczyt Gór Świętokrzyskich; na szczycie znajduje się Sanktuarium Relikwii Drzewa Krzyża Świętego z klasztorem Misjonarzy Oblatów.

Część większego miejsca: Świętokrzyski Park Narodowy

Dla kogo może być interesujące

Najbardziej pomaga przy spadku wydolności, stresie, nadwadze i potrzebie treningu sercowo‑naczyniowego; nie dla ostrej niewydolności. Głównie dorośli i sprawni seniorzy.

Co je wyróżnia

Z platformy widokowej pod szczytem można obserwować duże gołoborze oraz pozostałości wczesnośredniowiecznego wału kultowego okalającego dawne miejsce kultu pogańskiego.

Czy wiesz że…

Tradycja wiąże fundację opactwa benedyktyńskiego na Łysej Górze z Bolesławem Chrobrym (1006 r.); historycy częściej przypisują ją Bolesławowi Krzywoustemu z początków XII w.

Uwaga praktyczna

Wstęp na szlaki ŚPN oraz na galerię widokową na gołoborzu jest płatny; obowiązuje zakaz wprowadzania psów poza wyznaczonym odcinkiem czerwonego szlaku.

Popularne nieporozumienie

Mit: im wyżej i szybciej, tym zdrowiej. Rzeczywistość: dla większości lepszy jest regularny, umiarkowany wysiłek.

Informacje mają charakter edukacyjny i nie stanowią porady medycznej ani rekomendacji leczniczej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się z lekarzem.