⛰️Góry i szlakiSub-lokalizacja

Przehyba

Ocena redakcyjna81/100
małopolskie · Beskid SądeckiKoszt orientacyjny: taniNajlepszy sezon: maj–październik; zima tylko dla doświadczonych

Przehyba to widokowy szczyt w Paśmie Radziejowej; tuż pod nim działa Schronisko PTTK im. Kazimierza Sosnowskiego.

Brak potwierdzonej strony oficjalnej

Dla kogo może być interesujące

Najbardziej pomaga przy spadku wydolności, stresie, nadwadze i potrzebie treningu sercowo‑naczyniowego; nie dla ostrej niewydolności. Głównie dorośli i sprawni seniorzy.

Co je wyróżnia

Przehyba słynie z panoramy na Tatry rozpościerającej się z hali pod schroniskiem; w schronisku znajduje się Izba Pamięci patrona prof. Kazimierza Sosnowskiego.

Czy wiesz że…

Pierwszą część schroniska udostępniono w październiku 1937 r.; zostało spalone przez Niemców w 1944 r. i odbudowane w 1958 r., a po pożarze w 1991 r. ponownie ukończono w 1998 r.

Uwaga praktyczna

Ruch pomaga, ale „najwyżej = najzdrowiej” to mit; przy przeciążeniach, smogu w dolinach i tłoku efekt spada.

Popularne nieporozumienie

Mit: im wyżej i szybciej, tym zdrowiej. Rzeczywistość: dla większości lepszy jest regularny, umiarkowany wysiłek.

Informacje mają charakter edukacyjny i nie stanowią porady medycznej ani rekomendacji leczniczej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się z lekarzem.